学习时长统计

把「今天学了多久」记下来，看趋势，不看单日。

怎么用：

• 去「番茄钟」专注一轮，回到这里点「同步番茄钟」，完成的专注会自动并进来
• 番茄钟没覆盖的时间（自习、听课、刷题）用「快速补记」加 15 / 30 / 60 分钟， 或者点「详细记录」填日期、时长、科目、备注
• 每条记录都能在「最近记录」里编辑或删除，科目可以事后补上
• 顶部五张卡片是今日 / 本周 / 本月 / 累计 / 连续打卡天数
• 「每日时长」柱状图看最近 7 / 14 / 30 天的起伏，达到每日目标的那天颜色更深
• 「科目分布」按科目汇总时长和占比，看看时间到底花在哪了

关于「连续打卡」：

• 只要某天有记录就算打卡，连续天数从今天往前数
• 今天还没记不算断，从昨天往前数 —— 免得早上打开就看到「连续 0 天」

关于数据：

• 记录存在浏览器本地（localStorage），刷新和关掉浏览器都还在； 换浏览器或清空站点数据就没了
• 番茄钟自己只保留最近 50 条专注记录，本工具会把它们并进来长期保存， 所以越早开始用，攒下来的历史越完整
• 「导出 .csv」可以拿去 Excel 或表格软件做更细的分析（带 BOM，中文不乱码）
• 「导出 .json」是备份，用于换设备时搬数据

常见疑问：

• 为什么同步后没变化？番茄钟里没有「已完成」的专注记录，或者已经同步过了 （同一条专注只会并进来一次）
• 休息时间算不算？不算，只统计专注记录
• 一天最多能记多少？单条上限 1440 分钟（一天），记录总条数上限 2000 条